Welkom bij Yogaschool Kurukshetra!

Yoga in het St. Annapark

Per 1 juli mogen we weer binnen verder met de yogalessen!

Uiteraard zijn wij in de yogaruimte ingesteld op de anderhalve meter samenleving.
Klik op onderstaande afbeelding voor de adviezen van Vereniging Yogadocenten Nederland, en op die daaronder voor een indruk van de ruimte tussen de yogamatten en de yogabeoefenaars tijdens de les!

 

Rooster wekelijkse lessen

Klik HIER voor een PDF met het rooster van de wekelijkse lessen.

Maandag;
18.45-19.45 uur Hatha Yoga
20.00-21.00 uur Hatha Yoga

Dinsdag;
09.15-10.15 uur Lichte Yoga*
18.45-19.45 uur Hatha Yoga
20.00-21.00 uur Hatha Yoga

Woensdag;
09.15-10.15 uur Hatha Yoga
18.45-19.45 uur Hatha Yoga
20.00-21.00 uur Hatha Yoga

Donderdag;
9.00-10.00 uur Hatha Yoga
10.15-11.15 uur Lichte Yoga*

Vrijdag;
09.15-10.15 uur Hatha Yoga
10.30-11.30 uur Hatha Yoga

Zondag;
± 5 maal per jaar Combinatieles Yoga & Meditatie van 10.00-12.00 uur, de deur opent om 9.30 uur, voel je welkom voor een kop thee of koffie voor de les begint. De combinatielessen kosten €20,- p.p.
Nieuwe datum: zondag 6 september 2020:

Wij zijn aangesloten bij Vereniging Yogadocenten Nederland, Stoelyoga Nederland, Meer Bewegen voor Ouderen en Venray Beweegt.
Voor verdere info over de inhoud van de lessen klik hier.

Prijzen Hatha Yoga

Blok; een schooljaar:

Een heel schooljaar wekelijkse yogalessen: €360,-

Blok; een seizoen:

Het najaarsblok 2020 loopt van de zomer- tot de kerstvakantie, dat is van maandag 24 augustus tot en met vrijdag 18 december met uitzondering van de herfstvakantie in week 43. De kosten: €148,-

Stempelkaart:

Je kunt les volgen met een stempelkaart per tien lessen binnen dertien lesweken. Als de geldigheidsperiode voorbij is vervalt de kaart. De kosten:€105,-

Losse les:

In overleg kun je altijd een losse les volgen, een losse les kost €14,-

Privé-les:

Deze les wordt afgestemd op jou persoonlijk. Misschien heb je een specifieke vraag, je mag de inhoud ook aan mij overlaten. De kosten: €60,-

In alle gevallen geldt dat er geen restitutie plaats vindt als je lessen mist. In geval van langdurige ziekte kan in overleg een regeling worden getroffen.

* Kijk voor tarieven en uitgebreide informatie over Lichte Yoga op www.lichteyogavenray.nl !
Wij zijn aangesloten bij Vereniging Yogadocenten Nederland, Stoelyoga Nederland, Meer Bewegen voor Ouderen en Venray Beweegt. Als je in aanmerking komt voor de beweegpas (als je 55 jaar of ouder bent en in de gemeente Venray woont) kun je 4 gratis proeflessen Lichte Yoga volgen. Klik op onderstaand logo voor verdere informatie over de beweegpas.

Praktische Info

Voor Yoga heb je geen dure uitrusting nodig!
In de ruimte zijn matten aanwezig, zorg zelf wel voor een eigen yogamat  om daar bovenop te leggen. Neem ook een dekentje mee voor tijdens de ontspanning en draag soepel zittende kleding.
Het is niet goed om Yoga op een volle maag te beoefenen. Eet daarom twee uur van tevoren niks meer (of zeer weinig en heel licht) en wacht na de les een half uurtje voor je weer iets eet. Extra water drinken na de les is goed om de vrijgemaakte afvalstoffen beter te kunnen afvoeren.

Groepsarrangement

Les volgen is ook mogelijk met je eigen groep van bijvoorbeeld vrienden of collega’s, in de yogaruimte van Yogaschool Kurukshetra of op locatie. Neem contact op als je meer wilt weten of een datum wilt afspreken.

Kosten voor een yogales van 60 minuten:

• Groep tot en met 10 personen €110,- excl. BTW
• Groep van 11 tot en met 18 personen €170,- excl. BTW
• Bijkomende kosten om de les te volgen op een andere locatie in gemeente Venray dan in de yogaruimte: €15,- excl. BTW
• In de yogaruimte zijn matten aanwezig, op locatie zorgen de deelnemers zelf voor hun eigen mat.

Zoek je nog een overnachtingsmogelijkheid in de buurt kijk dan eens op www.villavenray.com. Een Heerlijke ontspan- en slaapplek in een huiselijke sfeer. Deze prachtige groepsaccommodatie bevindt zich op maar 5 minuten lopen van Yogaschool Kurukshetra.