Welkom bij Yogaschool Kurukshetra!

 

Op dinsdag 15-01, woensdag 16-01 en donderdag 17-01 is er de mogelijkheid om gratis proeflessen te volgen! In het lesrooster staat aangegeven bij welke lessen dit kan, niet bij elke les zijn namelijk plaatsen vrij. Geef je even op als je erbij wilt zijn, ervaring en een super-atletisch lichaam zijn niet nodig 🙂
Voel je welkom!

Yoga in het St. Annapark

St. Bernard, Noordsingel 39 Venray

Op zondag 27 januari verhuizen we naar gebouw Don Bosco, ook in het St. Annapark! Neem contact op als je hier vragen over hebt.

Lesrooster

Maandag;
18.45-20.00 uur Yin Yoga
20.15-21.30 uur Yin Yoga
o.l.v. Carmen Tijssen (info@yogaschooldelevensboom.nl / 06-526 548 60)

Dinsdag;
09.15-10.15 uur Lichte Yoga, speciaal tarief *
10.30-11.45 uur Hatha Yoga 15-01-2019 GRATIS PROEFLES
18.45-20.00 uur Hatha Yoga
20.15-21.30 uur Hatha Yoga

Woensdag;
09.00-10.15 uur Hatha Yoga
17.45-18.30 uur, Yoga-na-het-Werk, speciaal tarief *
18.45-20.00 uur Hatha Yoga
20.15-21.30 uur Hatha Yoga 16-01-2019 GRATIS PROEFLES

Donderdag;
18.45-20.00 uur Hatha Yoga 17-01-2019 GRATIS PROEFLES
20.15-21.30 uur Hatha Yoga 17-01-2019 GRATIS PROEFLES
o.l.v. Jolanda Moest (info@moojyoga.nl / 06-156 861 91)

Vrijdag;
09.00-10.15 uur Hatha Yoga
10.30-11.45 uur Hatha Yoga

Zaterdag;
09.00-10.15 uur Hatha Yoga

Zondag;
Eens per maand Combinatieles Yoga & Meditatie van 10.00-11.30 uur (23 dec; 27 jan (Allereerste les in de nieuwe Yogaruimte in gebouw Don Bosco!); 24 feb) FLYER

Prijzen

 

Optie 1, Les volgen per Blok:

• Blok I: 
Je kunt les volgen per blok van een half schooljaar (20 lessen) de kosten bedragen € 185,-. Het Winterblok van 2019 loopt van week 5 tot en met week 28 2019. Gemiste lessen kun je inhalen (in overleg en tijdens het Blok van dat moment) bij een andere dan je vaste groep.

• Blok II:
Hierbij volg je 2 lessen per week, (alleen bij lessen van Ingrid). Ook bij de tweede les is een plaats in de les voor je gereserveerd, en op deze les krijg je 25% korting! Kosten Blok II € 323,-. Natuurlijk kun je gemiste lessen inhalen bij een andere groep tijdens het Blok van dat moment. De kortingsregeling van Blok II is alleen mogelijk bij Hatha Yoga en Lichte Yoga, niet bij Yin Yoga.

Optie 2, Stempelkaart:

Je kunt les volgen met een stempelkaart per tien lessen. Deze is 13 lesweken geldig en kost €105,-. Tijdens de looptijd van de kaart houd ik een plaats in de les voor je gereserveerd.

Optie 3, losse les:

In overleg kun je altijd een losse les komen volgen, een losse les kost €14,-.

In alle gevallen geldt dat er geen restitutie plaats vindt als je lessen mist. In geval van langdurige ziekte kan in overleg een regeling worden getroffen.

* speciaal tarief Lichte Yogalessen & Yoga-na-het-Werk
Voor deze lessen geldt een speciaal tarief omdat ze 1 uur duren, alle andere yogalessen zijn 75 minuten: Het Winterblok 2019 (week 5 t/m week 28) kost €154,-, Een stempelkaart voor 10 lessen, deze is dertien lesweken geldig, kost €87,-. De nadruk ligt op ontspanning, de oefeningen zijn minder zwaar dan die bij de lessen die ik de rest van de week geef. Fijn als je kalmpjes aan wilt beginnen met yoga of misschien een dagje ouder bent. Het zijn geen yogalessen voor „echte” senioren, daarvoor zijn ze dan toch weer te intensief.
Yogaschool Kurukshetra is aangesloten bij www.venraybeweegt.nl. Als je in aanmerking komt voor de beweegpas kun je 4 gratis proeflessen Lichte Yoga volgen. Klik op onderstaand logo voor verdere informatie.

 

Praktische Info

Voor Yoga heb je geen dure uitrusting nodig!
In de ruimte zijn matten aanwezig, zorg zelf wel voor een eigen yogamat (òf grote handdoek waar je van top tot teen op past) om daar bovenop te leggen. Neem ook een dekentje mee voor tijdens de ontspanning en draag soepel zittende kleding.
Het is niet goed om Yoga op een volle maag te beoefenen. Eet daarom twee uur van tevoren niks meer (of zeer weinig en heel licht) en wacht na de les een half uurtje voor je weer iets eet. Extra water drinken na de les is goed om de vrijgemaakte afvalstoffen beter te kunnen afvoeren.

Groepsarrangement

Les volgen is ook mogelijk met je eigen groep van bijvoorbeeld vrienden of collega’s, in de yogaruimte van Yogaschool Kurukshetra of op locatie. Neem contact op als je meer wilt weten of een datum wilt afspreken.

Kosten voor een yogales van 60 minuten:

• Groep tot en met 10 personen €110,- excl. BTW
• Groep van 11 tot en met 18 personen €170,- excl. BTW
• Bijkomende kosten om de les te volgen op een andere locatie in gemeente Venray dan in de yogaruimte: €15,- excl. BTW
• In de yogaruimte zijn matten aanwezig, op locatie zorgen de deelnemers zelf voor hun eigen mat.

Zoek je nog een overnachtingsmogelijkheid in de buurt kijk dan eens op www.villavenray.com. Een Heerlijke ontspan- en slaapplek in een huiselijke sfeer. Ook voor zakelijke overnachtingen of teambuilding is Villa Venray zeer geschikt! Deze prachtige groepsaccommodatie bevind zich op 5 minuten lopen van Yogaschool Kurukshetra.