“Er gaat wat mij betreft niks boven live lessen, maar je online bibliotheek is echt een fijn alternatief. Je kunt net als in een echte bibliotheek rondstruinen, lesmateriaal bekijken, beluisteren en zien. En op deze manier combineer ik van alles, heb ik zin in een lange les en daarna in een lange ontspanning dan kan dat. Vaak wil ik iets elke dag doen en dan zoek ik een korte les, of lichte yoga en een korte ontspanning. Ook is de ontspanning aan te raden als je in bed ligt, kun je na de ontspanningsoefeningen lekker gaan slapen. Ook is het fijn dat jij in luister opnames die je maakt volgens mij zelf altijd meebeweegt, want qua tijd klopt het altijd. De kwaliteit is ook echt goed, er zijn mooie bijgeluiden te horen, prachtige foto’s en duidelijke en grappige tekeningen te zien.”
•
yoga-bieb
