Yoga- en meditatieretraite in Kaldenbroek

YES!

Er staat een nieuwe retraite op de planning in augustus 2025!

Highlights:

• Yoga
• Meditatie
• Stilte
• Innerlijke rust 💛
• Natuurgebied
• Monumentaal landhuis
• Catering van GEMBER in Horst
• Eigen slaapkamer
• Eigen badkamer
• Goed gezelschap 🙂
• Kleine groep, max. 9 deelnemers.

Er zijn nog maar 3 plaatsen beschikbaar!

Klik hier voor meer info over de inhoud, de locatie en ervaringen van anderen.

Ashtanga yoga is een dynamische en intensieve yogavorm. Je werkt ook aan kracht.
Het effect is innerlijke rust en helderheid. Inzicht in je eigen lichaam en je eigen geest.
Net zoals bij alle andere yogastijlen die in de traditie verankerd zijn.

De houdingen zijn vergelijkbaar met de asana’s in een hatha yogales en toch is de hele benadering anders. Deze stijl is niet perse bedoeld voor mensen die fit en lenig zijn, ook deze Ashtanga yoga lessen zijn aan het individu aan te passen.

Maar ik zeg er meteen bij: Ashtanga yoga is niet geschikt als je graag veel wilt liggen, relaxen en vertragen.

Meer weten?
Klik KIER voor de info pagina over Ashtanga yoga in Venray.